Kurse / Aktuelles

Bitte haben Sie Verständnis, dass 5er und 10er Karten bei Sonderveranstaltungen keine Gültigkeit haben.


ATEM-YOGA in der Salzgrotte

Sanftes Hatha-Yoga mit spezieller Ausrichtung auf verschiedene Atemübungen in Kombination mit sanften Bewegungen für Jede/n
Durch das gesunde Klima in der Grotte wird die vertiefte und bewusste Atmung besonders Wirkungsvoll und für viele Atemwegsbeschwerden zu einer wunderbaren Ergänzung führen.
Die entspannte Atmosphäre rundet den Erholungs- und Kräftigungserfolg ab.

Nächste Termine: 01.11.2017 / 13.12.2017
Beginn: 19:00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Kosten: 18 € / Person
Anmeldung unter 02202 / 25 40 85

mit Cosima Barletta, Klangmassagepraktikerin (phi), Entspannungspädagogin
www.klangundentspannung.de


Salzgrotte Leverkusen

Klangmeditation

Mit Klängen von Klangschalen zur Ruhe kommen und neue Energie tanken.

Nächste Termine: 25.10.2017 / 08.11.2017 / 27.12.2017
Beginn: 19 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Kosten: 18 € / Person

mit Cosima Barletta, Klangmassagepraktikerin (phi), Entspannungspädagogin
www.klangundentspannung.de


MAP-Training

MAP

Lernen Sie die Wirkung dieses neuartigen Entspannungstrainings kennen.

Das MAP-Training ist eine Kombination aus Mentalem Training, Autogenem Training, Progressiver Muskelrelaxation. Es dient in erster Linie dem Stressabbau, aber auch individuelle Ziele wie Prüfungsvorbereitung, Stärkung des Immunsystems und viele weitere sind möglich. [Weitere Informationen...]

Nächste Termine: 20.12.2017
Beginn: 19 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Kosten: 18 € / Person

mit Cosima Barletta, Klangmassagepraktikerin (phi), Entspannungspädagogin
www.klangundentspannung.de


Kindersitzung

Kindersitzungen

Jeweils mittwochs und samstags von 09:30 - 10:30 Uhr und dienstags von 17:00 - 18:00 Uhr

Zusätzliche Zeiten bis Ende März: Montag 16:00 und Samstag 10:30 Uhr

Ein Besuch in unserem Natursalzstollen ist für Kinder ein besonderes Erlebnis! Spielzeug steht bereit und es darf im Salzsandkasten gespielt werden.

Im Gegensatz zu Erwachsenensitzungen müssen Ihre Kinder keine Ruhe halten und Sie können sich in der Salzgrotte frei bewegen und zusammen spielen.

Deswegen bieten wir zu bestimmten Zeiten spezielle Kinder/Familiensitzungen an. Da auch Säuglinge und Kleinkinder teilnehmen, kann es deshalb schon mal etwas lebhafter zugehen.

Kindern, denen es in der Kindersitzung zu unruhig ist, können nach Absprache, auch gerne „in Begleitung“ an den anderen Sitzungen teilnehmen!

Sollten Ihnen die Zeiten der Kinderstunde nicht recht sein, können Sie gerne Sondertermine vereinbaren. Beachten Sie dazu bitte, das eine Mindestteilnehmeranzahl von 4 Erwachsenen besteht.

Salzinhalationen sind vielen Eltern schon bekannt bei einer Vielzahl von Erkrankungen wie z.B. Erkältungen, Asthma, Bronchialerkrankungen, Pseudo Krupp, allgemeine Infektionsanfälligkeit usw. Der natürliche Weg mit Salz wird ebenso eingesetzt bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis und Schuppenflechte.

Bitte für alle dicke Socken mitbringen damit Sie und die Kinder unbeschwert spielen können.


Eine Salzgrotte in Ihrer Nähe

Unter diesem Titel ist in der Ausgabe Juni 2012 des Kölner Journals "seconds" ein Artikel über die Salzgrotte Leverkusen erschienen.
[Hier den Artikel lesen.]